【48812】菠菜确能健旺肌肉
产品简介: 美国拉特格斯大学的伊利亚·拉斯金等研讨人员从菠菜中提取出植物蜕皮类固醇,并对其成效进行了试验。在增加植物蜕皮类固醇后,人类肌肉样本的成长速度加快了20%。英国《新科学家》周刊宣布的研讨报告称,接连一个月打针植物蜕皮类固醇的老鼠变得更健壮,握力也有所增强。 此前有研讨标明,含有十分多的维生素C、A、K的菠菜有助于减慢脂肪的消化,使身体在长时间内感觉不到饥饿,然后起到瘦身的效果。别的有研
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美国拉特格斯大学的伊利亚·拉斯金等研讨人员从菠菜中提取出植物蜕皮类固醇,并对其成效进行了试验。在增加植物蜕皮类固醇后,人类肌肉样本的成长速度加快了20%。英国《新科学家》周刊宣布的研讨报告称,接连一个月打针植物蜕皮类固醇的老鼠变得更健壮,握力也有所增强。
此前有研讨标明,含有十分多的维生素C、A、K的菠菜有助于减慢脂肪的消化,使身体在长时间内感觉不到饥饿,然后起到瘦身的效果。别的有研讨显现,菠菜还能够提神醒脑。